当妈之后，感觉自己的时间怎么都不够用，生活质量下降，整天鬅头垢面，肚子已经成了斑驳的西瓜肚，手臂上的肥肉一直也甩不掉甩奶版小苹果。怎样才能像隔壁辣妈一样轻松带娃又美丽？教你几招，在忙碌带娃的时候，也要学会给自己腾出点时间，好好做做身材保养。
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首先谈谈妈咪们最看重的身材护理，产后身材的保养不外乎最容易变形的两个部位，一个是胸部，一个是腹部甩奶版小苹果。每日喂奶之后，可以给自己的胸部做做保养，特别是乳头那里噢。
喂奶是件既幸福又痛苦的事，幸福无需多言，痛苦的是乳头被宝宝吸得生疼，有时还出血！所以乳头修复霜必不可少，这款成分是天然的可可脂，就算喂奶宝宝吃到也没关系，缓解皲裂、疼痛等效果很好甩奶版小苹果。
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妈妈们另外一个老大难的问题就是腹部上的妊娠纹啦，肥胖好减，妊娠纹不好去啊甩奶版小苹果。一条条红色的条纹，简直就是成为辣妈路上的死敌。
生完孩子，肚皮就像瘪了的气球一样，不仅松弛还有孕纹！想有效淡化孕纹，试试这款生物油，可可专利护肤，专门淡化陈旧性孕纹，给身体来的滋润不止一点点甩奶版小苹果。虽然是油但却不油腻，十分好吸收！
当然，很多妈妈们可能会说，带娃那么忙，怎么有时间做保养？只能说，时间都是挤出来的甩奶版小苹果。
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冲奶粉大概是每个当妈的必备技能，每天不是在冲奶，就是在准备奶粉的路上甩奶版小苹果。虽说不难，但是细节要求多，温度、比例、用水都要注意和小心，一天几回下来耗费不少时间。
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即冲即饮的海尔多功能恒温调奶器，高效的散热系统大大降低了宝宝等待喝奶的时间甩奶版小苹果。24小时恒温守候，宝宝夜奶随时准备着，为当妈的节省掉不少夜间冲奶的时间，趁这个时间多睡一会儿，也能让白天的自己状态更好一些哦。
奶瓶是宝宝的唯一餐具，防止病从口入就得及时清洗定时消毒甩奶版小苹果。传统用热水煮沸消毒是个好办法，然而太耗费时间了，每次还得守在边上控制时间，消毒完没及时晾干或者擦干的话还是一样容易滋生细菌。
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小白熊液晶版奶瓶消毒器，一键简单操作，一次可烘干和消毒8个奶瓶，足够宝宝一天的奶瓶需求，工作完毕自动断电，当妈的不用再时时刻刻守在厨房了，比传统热水消毒省事多了，重要的是，消毒安全又彻底甩奶版小苹果。在这个空出来的时间里，不如就用来抹点乳头霜吧。
4个月龄的宝宝可以适当添些辅食了，注意咯，辅食要从单一开始到多样，质地从稀到稠，添加量由少到多，制作由细到粗甩奶版小苹果。传统的辅食制作从材料挑选到焖、炖、焗、熬一大堆工夫，什么？你说慢工出细活？不对不对，因为大多数人工夫不到位，很难做到搭配全面、粗细均匀，烹饪过程中一时不察就会营养流失，反而不好，聪明的妈妈们当然有更好的喂养辅食方式。
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现成的辅食制品是个不错的选择哦，在忘记购置食材的时候，亨氏婴儿营养米粉即冲即食，卫生安全，对于事务繁忙的妈妈和容易饥饿的宝宝来说简直帮上大忙了甩奶版小苹果。
育儿三大难事，喂饭洗澡哄睡觉，每次给宝宝洗澡都打战似的跟宝宝斗智斗勇甩奶版小苹果。俗话“工欲善其事必先利其器”，准备一套顺手的洗澡工具，给宝宝洗澡这件事也会变得更加简单方便。
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新生儿由于脊柱发育不完全，在浴盆中应当采用躺卧姿势甩奶版小苹果。等宝宝可以坐立了，就可以采用坐姿洗澡了。OKBABY是意大利著名儿童用品品牌，这款浴盆可坐可躺，基本上一位家长就可以完成沐浴，避免多人的手忙脚乱，省时又省力。
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带孩子简直是24小时待命的工种，时间就是个稀缺玩意儿甩奶版小苹果。现代生活智能化，带娃也同样可以如此哦，一些看起来繁复的事情其实可以更简单的解决。在省下时间的同时，不要忘记给自己的胸部和腹部做一个护理哦，一起来当个新时代的轻松辣妈吧。
